Que me dejen decidir cómo parir, es mi derecho

Quisiera comenzar este escrito dejando claras tres cosas, la primera que ser madre es un sueño cumplido para mi, la segunda que desde antes de quedarme embarazada ya sabía que al tener una enfermedad rara tremendamente desconocida y algo controvertida en el gremio médico, asumía el riesgo de afrontar todo el proceso de embarazo con poca información sobre casos clínicos en España y elevado riesgo de consecuencias negativas para mi futuro, y la tercera que pienso y creo que coincido con la mayoría de matronas, doulas y ginecólogos, que es de vital importancia que la mamá esté lo más tranquila posible con respecto al proceso de embarazo y parto y que se sienta a gusto con el personal que la trata y su opción de parto. Dicho esto expongo lo siguiente publicamente: Antecedentes: El pasado 13 de enero, el jefe del servicio de ginecología del Hospital General de Getafe, Doctor Huertas, nos reunió a mi pareja y a mí en su despacho, tras hacer nosotros la reclamación pertinente, con la intención de ofrecernos una disculpa por la información que habiamos recibido llena de contrariedades así como por el trato ofrecido por una de las doctoras de su equipo de alto Sigue leyendo →

Cuarta clase preparto: ¿ Qué pasa después de parir? El puerperio.

Hola mamis, el martes pasado no pude acudir a la clase preparto sobre puerperio de Elena porque necesitaba descansar. Me disgustó mucho pero elegí ser responsable por encima de concederme el capricho, supongo que ya soy madre. Aún así mi matrona tuvo el detalle de pasarme por email el contenido de la clase y aunque no es lo mismo, ni se le parece porque no contiene sus valiosos comentarios y experiencias voy a  intentar hacer un resumen un poco especial esta vez para que todas nos sirva. Lo primero que explica la presentación que me manda es, qué es el puerperio. Esta palabra rara que suena a bebé pero que pocas conocemos hasta que no llegamos a este punto. El puerperio viene a ser el tiempo que vivimos después de dar a luz, hasta que ya estamos otra vez listas para poder volver a bailar salsa o montar a caballo. Seguramente hayáis escuchado hablar de la cuarentena, pues se eso se trata el puerperio. COSAS QUE PASAN DURANTE EL PUERPERIO: –          Revolución emocional, nos enfrentamos a una nueva etapa en nuestra vida completamente distinta a todo lo conocido y anterior, sobre todo si somos primerizas y en la que además Sigue leyendo →

Tercera clase preparto: frente al dolor del parto

Una de las cosas más importantes que me queda clara tras esta clase y que me sirve para reafirmar lo que ya sabía es que neustra actitud mental durante el parto es de vital importancia para el afrontamiento del mismo. Si llegamos al parto cagadas de miedo, pensando en todo lo que puede salir mal y con  un lenguaje interno negativo es probable que lo pasemos fatal incluso afrontando el dolor. En cambio si nos acojemos a la información y herramientas que tenemos y que voy a exponer aquí estaremos mejor y más tranquilas. Lo primero es informarse de qué recursos tiene nuestro hospital, qué tipos de partos pueden ofrecernos y de anestésias. En algunos ya hay bañeras, salas de baja intervención especialmente acondicionadas, (en las que si te ponen epidural no puedes parir), uso de walking epidural (una anestesia que te quita casi todo el dolor pero te deja andar y empujar)…. Lo segundo es estar siempre apoyada, contínuamente. FRENTE AL DOLOR: Una vez aparecen las primeras contracciones, para evitar llegar al hospital y que nos manden a casa y salvo que rompamos aguas y el líquido sea oscuro como os conté en la clase 2, aguantaremos dos o Sigue leyendo →

Segunda clase preparto

Hola futuras mamis, hoy quiero contaros sobre el resumen que hice de mi segunda clase pre parto: Para comenzar, en este tercer trimestre nos programan dos pruebas, aunque a mi me van a ver además los anestesistas. Exudado vagino rectal entre la semana 35 y la 36: ¡Tranquilas no nos ponen a 4 patas! Eso es lo primero que me imaginé y temí al escuchar estar palabras. Esto se hace en la camilla del ginecólogo patas arriba cogiendo una muestra con un bastoncillo. Si gue sin sonar bien pero me parece que es cosa de segundos. Es para saber si tenemos una bacteria que normalmente es inocua pero que en el parto podría dar problemas. Si la tenemos, en el parto nos pondrán un antibiótico para que el bebé no la coja. Monitorización fetal entre la semana 37 y la 40 : Sirve para registrar el latido y los movimientos del bebé, el funcionamiento placentario y la oxigenación del bebé. La matrona me ha recomendado desayunar bien antes porque vana  medir la vitalidad del bebé y así no me mandan a comer y me tiro allí toda la mañana, y también evitar colocar la mano en la barriga mientras tenemos Sigue leyendo →

Primera clase preparto, 30 semanas de embarazo

http://https://www.instagram.com/p/BQnGj1fDDr4/?taken-by=protagonizatuvida Hola Mundo, hoy quiero hablaros de mi primera clase preparto porque aprendí cosas super interesantes gracias a Elena mi matrona. Sé que llevo mucho tiempo sin escribir, el editor de textos de ·wordpress me daba error y no podía pero pronto os pongo al día 🙂 Consejos: Humidificar la casa para evitar la sequedad en las mucosas (oidos y nariz) El paseo diario es muy importante para la circulación así como hacer movimientos a menudo y en casa reposar con las piernas en alto. 45 minutos al día es el mínimo Hacer 5 comidas al día para no comer mucho de golpe y evitar los picos de azúcar comiendo proteína. La fórmula contra el estreñimiento es agua+fibra+movimiento Llevar faja lumbar durante el día Si aparecen varices hay que darles agua fria Para las mamas siempre sujetador sin aros Las cremas antiestrias para prevenir mejor usarlas con aceite de rosa mosqueta o centella asiática. En pecho, abdomen, nalgas y muslos. Evitar coger más de 12kg de media Descanso de 8/9h mas las siestas Evitar tumbarse boca arriba sin almohada para no presionar la ahorta y marearse Evitar 100% alcohol porque traspasa la placenta El tabaco envejece la placenta Las drogas Sigue leyendo →